Parent-enfant

Objectifs

La gymnastique P+E, qu’est-ce que c’est ? Aimer bouger … en s’amusant !

• Découvrir une salle de gym et son matériel avec son parent, au sein d'un groupe.
• Expérimenter, essayer, inventer et jouer avec maman, ou papa, créer une nouvelle complicité.
• Satisfaire le besoin de bouger : le mouvement contribue à l’épanouissement des jeunes enfants.
• Exercer sa force, son équilibre, son habileté motrice, son endurance et développer la socialisation par la rencontre avec d’autres enfants et parents.
• Favoriser l'apprentissage de l’assurance, de l’indépendance et de la confiance en soi.
• Apprendre les bases de la discipline, de l’attention aux autres et du respect des consignes, en compagnie du parent, garant de la compréhension des exercices proposés.
• Offrir un développement physique et psychique en harmonie avec le rythme de croissance.
• Faciliter l’entrée à l’école enfantine.
• En bonus : passer un moment privilégié avec son enfant.

Déroulement d'un entraînement

Mise en train
Accueil suivi d’un échauffement sous forme de petit jeu actif.

Partie principale avec thème et/ou histoire à bouger
Activités ludiques et sportives variées, avec divers ateliers préparés en parcours d’obstacles (utilisation adaptée d’engins de gymnastique), avec peu à peu sensibilisation aux jeux collectifs et estafettes.

Retour au calme
Dernières minutes, mini-activité « détente » avec rituel de fin.

Infos pratiques

Agenda
Fête de Gym Parent-Enfant organisée en fin d'année scolaire.

Horaires
vendredi de 10h05 à 10h50 (sauf vacances scolaires)

Lieu
Halle de gymnastique de Saint-Imier

Âge
de 2 ans 1/2 à 4 ans, accompagné d’un parent (maman, papa ou grand-parent)

Tarifs
100 CHF par année

Inscription
Contacter la monitrice au 032 941 39 18

(Premier cours à l’essai, gratuit)

Monitrice
Isabelle Linder (Monitrice JS)